Diploma’s en limieten

Bij het synchroonzwemmen zijn twee soorten diploma’s te behalen, namelijk aanloopdiploma’s en wedstrijddiploma’s. Allereerst wordt er begonnen met het behalen van de aanloopdiploma’s.  Dit zijn 5 diploma’s oplopend in moeilijkheid namelijk:

  • Basishouding-diploma
  • Zeilboot-diploma
  • Balletbeen-diploma
  • Spagaat-diploma
  • Barracuda-diploma

Een aantal keer per jaar wordt er gekeken welke zwemsters aan de diploma-eisen voldoen om te mogen afzwemmen. Je bent niet verplicht om voor alle diploma’s af te zwemmen, alleen het 5de diploma (barracuda-diploma) is wel verplicht, voordat je over mag naar een volgende groep. Voor welke diploma’s je afzwemt, bepaalt je coach.

Na het behalen van de aanloopdiploma’s kan vervolgens worden begonnen aan de het behalen van de wedstrijddiploma’s. Naar welke groep je gaat ligt aan je leeftijd.

  • Tot 12 jaar ga je, na de diploma’s, in de AGE I.
  • Van 12 tot 15 jaar ga je naar de AGE II.
  • Van 15 t/m 18 ben je een JUNIOR.
  • En daarna behoor je tot de SENIOREN.

Op wedstrijden kun je op alle niveaus diploma’s halen. Naast het behalen van diploma’s zijn er ook limieten te behalen. Je hebt twee limieten heb je nodig om mee te mogen doen aan de Nederlandse kampioenschappen. Hoeveel punten je voor een limiet moet halen ligt aan je leeftijd.

klik hier voor de reglementen en beschrijvingen van figuren